У Південноукраїнську відбулося завершальне заняття з психологом у травневому заїзді

У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг комунального закладу «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Південноукраїнської міської територіальної громади» відбулося завершальне заняття з психологом Ольгою Курзель для учасників травневого заїзду.

Протягом усього періоду відпочивальники мали можливість працювати над своїм емоційним станом, навчатися краще розуміти себе, долати внутрішню напругу та знаходити ресурси для підтримки психологічного здоров’я. Завершальна зустріч стала своєрідним підсумком проробленої роботи та можливістю ще раз усвідомити важливість турботи про власний внутрішній світ.

Під час заняття учасники активно долучалися до парної роботи, виконували вправи на довіру, взаємопідтримку та емоційне розвантаження. Такі практики допомагають не лише покращити комунікацію між людьми, а й створюють атмосферу щирості, тепла та взаєморозуміння.

Особливу увагу психолог приділила технікам релаксації та відновлення емоційної рівноваги. Учасники ознайомилися з простими, але ефективними методами зняття стресу, дихальними вправами та способами стабілізації емоційного стану, які можна використовувати у повсякденному житті.

Зустріч пройшла у доброзичливій та довірливій атмосфері. Кожен учасник отримав позитивні емоції, корисний досвід та важливе нагадування про те, що психологічне здоров’я є невід’ємною складовою загального благополуччя людини.

Джерело